Макроэлементы. Фосфор, сера, хлор.

ФОСФОР (Р)

  • Участник всех процессов жизнедеятельности организма;
  • особенно важная роль в деятельности головного мозга, скелетных и сердечных мышц, потовых желез;
  • обеспечивает генетическую функцию (РНК, ДНК);
  • участвует в обмене белков и жиров;
  • имеет антихолестеринное действие;
  • образует костный скелет в соединениях с Са и Мg.

СЕРА (S)

  • Составляющая – аминокислот (метионина, цистина) – витаминов (В1, Н) – гормонов (инсулин) – желчи – нервной ткани, кожи, костей, волос;
  • имеет антитоксическое действие.

Хлор (Сl)

  • Образует НСИ в желудке;
  • нормализует водный обмен в организме;
  • поддерживает осмотическое давление в клетках и тканях;
  • активирует пепсиноген и способствует перевариванию белков и всасыванию Fе;
  • снижает потоотделение;
  • обеспечивает соленый вкус пищи.

Избыток поваренной соли:

  • повышает артериальное давление (увеличивается количество тканевой жидкости и плазмы крови);
  • повышается осмотическое давление, увеличивается количество влаги в тканях;
  • поражаются почки, сердце и сосуды;
  • нарушается баланс между М и К в сторону первого.
Раздел теория | Tagged as: , , , | Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Смотрите по-теме:

Метки